Judo dla każdego
Dzieci z niepełnosprawnościami – w wieku szkolnym – mają możliwość skorzystania z bezpłatnych zajęć judo. Treningi odbywają się w Karcher Hala Cracovia Centrum Sportu Niepełnosprawnych. Prowadzi je Aneta Łoś – magister wychowania fizycznego, certyfikowany instruktor PZJudo i wielokrotna mistrzyni Polski w tej dyscyplinie.
„Ustąp, aby zwyciężyć” – to podstawowa maksyma judo, systemu dalekowschodniej sztuki walki i dyscypliny olimpijskiej, której twórcą był Jigoro Kano. Jednak judo to nie tylko sport. Treningowi tej sztuki walki towarzyszy także kodeks etyczny, co dla młodych ludzi jest szczególnie istotne w procesie wychowawczym.
Badania medyczne wykazały, zbawienny wpływ dla zdrowia praktykowania judo przez dzieci. Przede wszystkim – np. w odróżnieniu od tenisa – jest to sport rozwijający ciało symetrycznie. Prowadzone przez sensei Anetę Łoś zajęcia obejmują m.in.: naukę podstawowych technik walki, ćwiczenia ogólnorozwojowe, gry i zabawy ruchowe, a także wpajanie zasad kultury judo: szacunku dla innych, punktualności, samodyscypliny oraz zasad fair play.
Szczerze polecamy. Zajęcia te mogą stać się początkiem pięknej i satysfakcjonującej przygody życia.
Kontakt i zapisy
Tel.: 880 560 016 , e-mail: aneta.los@op.pl
